Webinář zvládání úzkosti

Devadesát minut toho nejpodstatnějšího, co KBT psychoterapeuti učí své klienty o zvládání úzkosti:

• první pomoc při návalu úzkosti
• co úzkosti a strach zhoršuje (není to to, co si myslíte)
• jak zacházet s úzkostí tak, abyste žili spokojený život

Lektor: Mgr. Katarína Durkáčová – Katarína je psycholožka a psychoterapeutka. Specializuje se na KBT u mladých dospělých s úzkostnými a psychosomatickými potížemi. Část svého času věnuje také supervizní a mentoringové podpoře mladších kolegů, lektoruje psychoterapeutický výcvik v KBT. Ve Sluchátku pracuje na pozici odborné vedoucí.